今、効果的にトレーニングができると、パーソナルトレーニングが話題になっています。
理想の身体になるために、パーソナルトレーニングならマンツーマンでしっかりサポートしてくれるので、スポーツジムに通うよりもスピーディーにダイエットできると評判です。
しかし…。
「ダイエットジムに通いたいけど時間が無い…。」
「ダイエットジムに通っているが効果を感じない…。」
「パーソナルトレーニングは高いイメージがあって…。」
「持ち物や予約など準備が大変…。」
など不安なことも多いですよね。
そこで今回は、AIマシン主導のオリジナルトレーニングで最適な効果が得られるダイエットジム【エクササイズコーチ】をご紹介します。
【エクササイズコーチとは？？】
エクササイズコーチは、アメリカで急成長し日本に上陸して以来、店舗が続々展開し続けているダイエットジムです。20分の最先端トレーニングが格安で受けられて痩せる！と注目されているパーソナルトレーニングになっています。また、AIマシン主導でその人にあった最適のプログラムを提案しくれる、マシン重視のトレーニングです！
【エクササイズコーチのオススメポイント・特徴】
≪トレーニングは1回20分！短時間で高い運動効果を実現！≫
実は、長時間トレーニングを行なう事は重要ではありません。過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながります。
エクササイズコーチでは、テクノロジーを駆使してマシンがそれぞれの方に最適なトレーニングを提供してくれるので、より安全で効率的なダイエットを実践できます！
≪自分だけの独自のダイエットプログラムを最先端テクノロジーが提案≫
エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンが、自分の筋力と可動域を測定し、自分に完璧にマッチするワークアウトを処方します。
セッションのたびに毎回毎秒、能力と快適度に合わせてくれるので最大限の効果を発揮する効率的なトレーニングが可能になります！
≪持ち物一切不要！好きな時間・タイミングで予約が可能！≫
パーソナルトレーニングでありながら、持ち物は不要です！
ウェアもシューズも無料でレンタルができます。
好きな時間・タイミングに予約するだけでトレーニングが可能です。アポイントの前や通勤前、就業後、お昼休みにもオススメです！
【まずはカウンセリングを受けてみませんか？】
少しでもエクササイズコーチが気になった方は、無料カウンセリングや無料体験を受けてから入会することをおすすめします。
土日祝日も営業しており、24時間申し込み可能なので、自分の都合に合わせえて申し込むことができます。
店舗も各地にあり、実際に足を運ぶことで ジムの雰囲気やトレーナーの人柄、トレーニングの流れや効果を知ることが出来ます。
また、エクササイズコーチでは、「体組成+食事指導+トレーニング」を実施する店舗と「体組成+トレーニング」を実施する2種類の業態があります。
店舗により価格とコースが異なるので、各店舗詳細をご確認ください。
【まとめ】
エクササイズコーチは「圧倒的な低価格＆効果的な短時間トレーニング」を実現させている新しいパーソナルトレーニングジムです。
・短期間で痩せたい！
・安くてパーソナルトレーニングを受けたい！
・自由度の高いジムがいい！
とお考えの方は、是非カウンセリングや無料体験を受けてみてください！
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