30代から40代のトレーニング初心者の皆様、健康的な生活を始めるための第一歩として、パーソナルジムの利用を検討されてはいかがでしょうか。特に、東京を中心に展開する「SPACE GYM」は、初心者の方々にとって理想的な環境を提供しています。
SPACE GYMの特徴
SPACE GYMは、デザインにこだわったスタイリッシュな空間と、厳選されたトレーナー陣、そして低価格で長期的に通いやすいハイエンドパーソナルジムをコンセプトにしています。
料金体系
経済的な負担を軽減するため、1時間あたり6,500円(税込7,150円)という業界トップクラスの低価格を実現しています。さらに、ペアパーソナルトレーニング(1人のトレーナーに対し2人のお客様)を利用することで、1時間あたり4,000円(税込4,400円)と、さらにお得にトレーニングを受けることが可能です。
店舗情報
東京エリアでは、渋谷、目黒、東銀座、西新宿、表参道、麻布十番、銀座に店舗を展開しており、通いやすいロケーションが魅力です。
トレーニングの重要性
40代になると、基礎代謝や筋肉量の低下により、疲れやすさや体型の変化を感じることが増えます。筋トレを始めることで、これらの問題を改善し、健康的な生活を送ることが可能です。
まとめ
SPACE GYMは、30代から40代のトレーニング初心者の方々にとって、理想的な環境とサポートを提供しています。スタイリッシュな空間で、経験豊富なトレーナーとともに、無理なくトレーニングを始めてみませんか。
詳細や予約については、公式サイトをご覧ください。
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